Hoe dol we ook zijn op de zomer: ieder jaar weer blijkt het knap lastig om tijdens ons lievelingsseizoen fit te blijven. Een borreltje hier, een terrasje daar… En dan hebben we het nog niet eens gehad over alle tuinfeestjes die nog op het programma staan! Nee, het leven van een fitgirl gaat niet over… Lees het volledige artikel
Artikelen getagged met : "gezond"
-
-
Verschillende redenen voor een smoothie bar
Steeds meer mensen beginnen een smoothie te drinken. Waar er een aantal jaar geleden nog vooral fruit werd gegeten, wordt het nu vooral als drankje genomen. Verschillende soorten fruit vormen een heerlijke gezonde drank met veel vitaminen en een veelzijdige smaak. Het maakt vaak niet eens uit welke soort combinaties er gemaakt worden bij het maken… Lees het volledige artikel