Tip Ben jij door de AH moestuintjes ook verslaafd geraakt aan je eigen groenten en fruit verbouwen? Is tuinieren je passie of hou je van biologische producten? Dat komt goed uit! Tuinieren is weer helemaal hot! Steeds meer mensen kiezen ervoor om te gaan tuinieren in een kweektent. Zeker in Nederland is dit fijn. Met… Lees het volledige artikel
Artikelen getagged met : "Ontspannen"
-
-
Tijd voor vakantie
Elke jaar zomer is het weer zover, na een heel jaar hard gewerkt te hebben is het tijd om te ontspannen en te genieten van een welverdiende vakantie met vrienden/vriendinnen of gewoon gezellig met het gezin. De meeste mensen zullen al ruim van tevoren begonnen zijn met het uitzoeken van een eindbestemming en het plannen van… Lees het volledige artikel
-
Je depressie voor altijd achter je laten met mindfulness
Waarom kun je het beste met mindfulness beginnen als je van je depressie af wilt? Mindfulness is sinds jaar en dag in de kern een oefenmethode die je leert om op een andere manier met negatieve dingen om te gaan. Iedereen is gewend om negatieve gedachten en situaties weg te drukken, ook de gewone… Lees het volledige artikel
-
Het avontuur genaamd ‘200 uur yoga docentenopleiding’
Het beginnen aan een 200 uur yoga docentenopleiding is niet een keuze die je zomaar neemt. Het is een ware reis. Een avontuur waarvan je in eerste instantie waarschijnlijk niet beseft hoeveel invloed het heeft op je yogabeoefening, maar ook op je leven in het algemeen. Als je hebt besloten welke yogaopleiding je graag zou… Lees het volledige artikel
-
Heerlijk ontspannen
Je kan op verschillende manieren heerlijk ontspannen en tot rust komen. Voor iedereen werkt het een beter dan het ander, probeer alles eens een keer en je zult merken wat jou het meest aanspreekt. Zorg ook dat je tijd voor jezelf neemt, en niet alleen maar voor andere zorgt. Ieder mens heeft op zijn tijd… Lees het volledige artikel